免费月度预算模板

填入到手收入和每个类别计划花多少,边填边看还有多少没分配。还能下载成 Excel 或 Google 表格用的表格。免费,无需注册。

扣除税款和各项代扣后,实际到账的金额。

必需$3,200 · 占收入 64%
想要$750 · 占收入 15%
储蓄和提前还债$850 · 占收入 17%
已分配
$4,800
待分配
$200

带走它

下载你现在填好的预算,或者一份同样类别、带自动求和公式的空白表格。两种文件都能用 Excel、Numbers 和 Google 表格(文件 → 导入)打开。

下载空白模板(Excel)

模板是计划,记账才让它生效

AI Budgie 会把它变成一份实时预算:说一句「Loblaws 86,买菜」,就记进对的类别,剩余金额随时更新。不用再一格格填表。

用 AI Budgie 跟踪这份预算

免费试用 30 天,你填的收入会一起带过去。

怎么做一份月度预算

先看进账。用扣除税款和各项代扣后的到手收入。如果每月收入不固定,就用一个保守的数字,比如过去一年里最低的那个月。

再给每一块钱安排去处。先填必需(住房、买菜、水电网、交通、保险和债务最低还款),再填储蓄,最后是想要。模板就是按这个分组的,一眼就能看出你的预算和常见的 50/30/20 原则差多少:一半给必需,30% 给想要,20% 存下来。

让「待分配」归零。多出来的钱可以存起来或拿去还债;超了的话,先从「想要」里砍。预算第一个月不必完美:月底和实际花销对比一下,再调整。

类别少而宽。十到十五个类别就够了。太多难以坚持,太少又看不出钱花在哪。

大家常问

这个预算模板免费吗?

免费。你可以直接在本页填写模板、把预算下载成 CSV 文件,或下载带公式的空白 Excel 表格,都不用注册。两种文件都能用 Excel、Numbers 和 Google 表格打开。

这个模板能在 Google 表格里用吗?

能。下载 Excel 模板,然后在 Google 表格里选择「文件 → 导入 → 上传」,选中这个文件即可。公式都是简单的求和,在 Google 表格里一样能用。

月度预算应该有哪些类别?

大多数预算包括住房、买菜、水电网和手机、交通、保险、还债、下馆子、娱乐和订阅、购物、个人护理、旅行,以及应急金、养老等储蓄。按你实际的花钱方式改名或添加类别。

每个类别该占收入多少?

常见的起点是 50/30/20 原则:到手收入约 50% 给必需,30% 给想要,20% 给储蓄和提前还债。房价高的地方,必需往往更多;那就先从「想要」里挪出差额。

什么是零基预算?

每一块钱收入都有明确去处的预算,也就是收入减去所有预算(包括储蓄)等于零。这个模板显示「待分配」就是为此:归零时,每一块钱都有了安排。